Claire Christe
Enseignante APA
A propos de moi
Enseignante APA, passionnée par le mouvement et la santé
Passionnée par l’activité physique sous toutes ses formes, j’ai grandi et étudié en Suisse avant de laisser, en 2024, mon cœur me guider jusqu’à l’océan.
Animée par l’envie d’aider les autres et de contribuer à leur bien-être, l’activité physique est devenue au fil du temps une évidence dans mon quotidien. J’ai alors choisi de me former pour en faire mon métier.
Mes expériences auprès de publics variés ont nourri mon envie de transmettre le plaisir de bouger, tout en enrichissant ma pratique et mes connaissances des différentes pathologies.
Mes expériences
Diplômes
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Bachelor en sciences du sport et de la motricité (Fribourg, CH)
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Master en sciences du mouvement et du sport, orientation activités physiques adaptés (Lausanne, CH)
Femmes en post-partum
Association HappyMove (2021-2024)
Enfants en surpoids
Fondation USCADE (2021-2023)
Personnes âgées
Hop Santé (2022-2024)
Clinique Primerose (2025- )
Personnes atteintes de cancer
Association Hope Team East (2025- )
Mon approche
Mon objectif est de transmettre le plaisir de bouger. Je suis convaincue que l’activité physique doit être accessible à tous quel que soit l’âge, le niveau ou le parcours de vie.
Convaincue des nombreux bienfaits de l'activité physique sur la qualité de vie, je souhaite créer un moment de plaisir dédié à soi.
Mes séances combinent un travail de force, de mobilité et de cardio, offrant une pratique complète et équilibrée, tout en contribuant au bien-être physique et mental.